當心肥胖病上身 台灣人四分之一要減肥 - 減肥

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By Lydia
at 2005-03-19T11:32

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2005/03/19 01:44

東森新聞

全台灣530萬人過重,每100人23個須減肥。

生活中心/台北報導

近年來國人的減肥風氣日益盛行,有些女性已經很瘦卻還想要更瘦,但是根據衛生署調查
,全台2300萬的人口,有將近530萬人都因為過重而甚至到了肥胖的程度,不管男、女性,
平均每100個人裡頭,就有23人需要實行減肥計劃。

如果以身體質量指數BMI值做為衡量標準,低於18.5是過輕、18.5到24之間是正常體態、
24到27就是過重、而超過27就到了肥胖的程度。

根據衛生署的資料顯示,全台有22.8%的男性過重、一成肥胖,女性有19.5%過重、
13%肥胖,所以過於肥胖的人還是大有人在,整體來說,全台灣2300萬的人口之中,
就有高達530萬人都需要減肥。

肥胖醫學會根據上述的現象,也曾經提出下修BMI標準的建議,因為身材除了美、醜之外
也關係到身體的健康問題,如果等到因肥胖而引發疾病上身,才想要實行減肥計劃,
可能就為時已晚。


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Tags: 減肥

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By Doris
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好難過

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By Caitlin
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※ 引述《ninan (我是隻陷在泥淖中的豬)》之銘言: : ※ 引述《ilovecanna (思念 天國的妳)》之銘言: : : 已經一週了 早餐 香蕉加穀粉和麥片 中餐 自己煮冬粉兩球加肉幾片大量青菜 : : 晚餐 水果和麥片 沒有零食 沒有飲料 只喝水 每天跑(走)操場或爬樓梯30分 : : ...

打破減重迷思 真享瘦(必看)

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By Eartha
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